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管用。
2.双语技能课：把慢性病识别手册翻译成维吾尔语、藏语，用本地老人的案例替代内地案例——比如讲高血糖，不说“少吃甜食”
，而是说“哈萨克族老人爱喝的奶茶，每天少放一勺糖，血压就不会高”
；讲关节炎，不说“少剧烈运动”
，而是说“藏族老人转经时慢些走，膝盖就不会疼”
。
3.实践带教课：联盟的女指导员（比如江苏的李村医、山东的王村医）和本地女村医“一对一结对”
，跟着她们去村里服务，当场指导——新疆的古丽第一次给老人测血糖，忘了问“有没有吃馕”
，李村医提醒她：“维吾尔族老人早餐常吃馕，不吃早餐测血糖才准，下次要先问‘今早吃了没’。”
培训中，有位叫米热古丽的维吾尔族女村医，一首不敢给老人做妇科检查。
王村医没逼她，而是带她去拜访村里的老妇联主任：“阿帕，米热古丽想帮咱们老人看身体，可她怕大家不愿意，您能不能帮着说说？”
老妇联主任笑着说：“咱们老人就需要她这样的姑娘，我帮你召集人！”
当天下午，就有5位老人主动找米热古丽咨询，米热古丽慢慢放开了，后来还成了南疆妇科健康服务的骨干。
西藏的卓玛则遇到“沟通难题”
——她怕自己说的藏语太生硬，老人听不懂。
陈默教她“把专业词换成生活词”
，比如不说“高血压”
，说“血压太高会头晕，没法转经”
；不说“用药依从性”
，说“按时吃药，才能天天去寺庙”
。
卓玛试着跟一位藏族老人说，老人立刻点头：“我听你的，吃药才能转经！”
培训结束后，20位本地女村医正式上岗。
她们的服务方式，完全贴合边疆实际：
-新疆的米热古丽，在村里的巴扎（集市）旁设“流动服务点”
，老人买东西时就能顺便测血压，还用维吾尔语唱“健康口诀”
，比如“少放盐，多吃菜，血压稳，笑开怀”
，老人都爱听；
-西藏的卓玛，在转经路的休息亭放“简易医疗包”
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