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说是这样说……
不过……
“一百个卷腹、一百个俯卧撑……”
安鹤念着接下来半个小时的训练规划，上面标注的是“热身运动。”
热身？然后呢？还不如直接杀了她。
阿斯塔根本不知道一个四肢不勤的应届毕业生到底有多脆弱。
她不知道！
“怎么？觉得难度很大？”
阿斯塔不解地询问。
啊？难道很简单吗？
安鹤嘴角向下，笑容彻底消失。
“我看过你最初的检查表，这些对你来说确实有些着急。
不过，我会给你指导，我们没有太多时间循序渐进。”
阿斯塔软了些语气，“时间紧急，最起码，你得尽快降体脂，增肌肉。”
体脂，安鹤被精准戳中痛点，她伸手摸上自己的肚子，骨衔青揶揄过她肉软、肌肉少，躺着很舒服。
那张欠揍的脸又闯进安鹤的脑海，安鹤骤然有了力气。
她凝了目光，坚决：“难度不大，我练！”
“好。”
阿斯塔很满意安鹤的冲劲，“我会陪着你热身，就当作复健了。”
安鹤张了张嘴，谁家好人做复健一百个俯卧撑……
她瞥了一眼阿斯塔的身高和肌肉，突然又觉得，发生在荆棘灯身上，也合理。
“练这个我能长高吗？”
安鹤攥着纸，仰望自己的老师。
除了罗拉和她差距只有十公分外，几乎所有的嵌灵体都比她高出整个头，在战场上一对一时，体型代表着极大的优势，在动物界，这种优势则会更加明显。
“你都多少岁了还想着长高？”
阿斯塔看着面前的安鹤，忽然伸出手摸了摸安鹤的脑袋，“唔……你确实比较特殊。”
阿斯塔顺便揉了两下。
“不过，体型小有小的优势。
我们一直这样认为，所有人都有自己的优势。”
阿斯塔放下手，“你的天赋跟速度有关，现在的体型更利于你保持灵活，我觉得正好，不必为此灰心。”
“谢谢，有被安慰到。”
安鹤捋顺了头发。
细想起来她确实利用过这个优势，不费什么力气就钻进了骨蚀者的腹腔，找到了菌群。
而伊德和阿斯塔，都没有使用过这种打法。
甚至于在以后某些必要时刻，她还能够更轻松地隐藏自己的身形。
阿斯塔转过身，示意安鹤跟上：“还有些数据我需要测试一下，跟我来，看看你的拳力。”
第九要塞的测力器很粗犷，评分标准也有所不同。
机械式的拳力测试机上只有十个刻度，四是合格，七是优良，特别优秀的维持在九以上。
在测试之前，阿斯塔特意给安鹤示范了一下用法。
她用她完好的左手对准测试桩，握拳，出击，疾风破空，铺了软垫的测试桩翕然震动。
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