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“欢迎欢迎！”
老人热情地把陆帆迎进屋里，伸出手，想要帮他拎背包，“快进来坐，外面热，屋里凉快。
我去给你们倒茶，是自家采的敕木山绿茶，香得很。”
陆帆赶紧把背包往身后挪了挪，“奶奶，不用麻烦您，我自己来就行。”
“不麻烦，来了就是客人，要好好招待。”
老人笑着说，转身走进厨房。
屋里的陈设很简单，却很温馨。
客厅中间放着一张木制的八仙桌，桌子是深褐色的，表面被岁月磨得发亮，桌腿上刻着简单的花纹；桌子周围放着西把木制椅子，椅子上铺着蓝色的棉垫，上面绣着小小的凤凰图案；墙角放着一台老式的织布机，是黑色的，上面还挂着没织完的蓝色土布，布上织了一半的凤凰图案，格外醒目；织布机旁边放着一个竹筐，里面装着一些彩色的线团，有蓝色、红色、白色、绿色，都是畲族常用的颜色。
墙上挂着几张照片，有蓝晓雨小时候的，穿着小小的畲族服饰，手里拿着一个银色的小凤凰；有老人年轻时的，和几个畲族妇女一起，站在敕木山脚下，手里拿着乌饭叶；还有一张是全家福，照片里的人都穿着畲族服饰，坐在院子里的柳杉树下，笑得很开心，照片的边缘己经有点泛黄，却保存得很完好。
“奶奶，我们今天做乌米饭吧，陆帆哥哥想尝尝。”
蓝晓雨拉着老人的手，撒娇道，头轻轻靠在老人的胳膊上。
“好啊，刚好昨天我和你王爷爷去敕木山采了乌饭叶，放在院子里晾着呢，新鲜得很。”
老人笑着说，用手轻轻摸了摸蓝晓雨的头发，“陆帆，你要是不介意，就跟我们一起做，正好让你看看我们畲族怎么做乌米饭，也让你首播间的粉丝看看，我们畲族的老手艺。”
陆帆高兴地答应了，拿出手机，开启了首播。
镜头刚对准老人和蓝晓雨，粉丝们就涌了进来，弹幕很快就刷了起来：
“哇！
奶奶的畲族服饰真好看，银饰还会响，太特别了！”
“小姐姐好可爱，和奶奶的感情真好，羡慕了！”
“乌米饭怎么做啊？第一次听说，好神奇！”
“陆帆，快让奶奶教我们做乌米饭，我也想试试！”
陆帆笑着和粉丝互动：“大家好，我现在在景宁畲乡，这位是蓝奶奶，这位是蓝晓雨小姐姐，她们要教我做畲族的乌米饭。
乌米饭是畲族的传统美食，用乌饭叶的汁泡糯米蒸成的，又香又糯，还有很感人的传说，大家一定要认真看哦！”
老人听到陆帆的话，停下手里的动作，对着镜头笑了笑，“欢迎大家来景宁玩，尝尝我们的乌米饭，听我们讲畲族的故事。
我们畲族虽然人少，但是有很多好玩的故事和好吃的美食，希望大家能喜欢。”
她的声音有点沙哑，却很亲切，粉丝们纷纷留言：“奶奶好慈祥！”
“一定去景宁！”
“奶奶要身体健康！”
老人从院子里抱来一捆乌饭叶，叶子是深绿色的，形状像柳叶，边缘有细小的锯齿，叶子的背面是浅绿色的，摸起来有点毛茸茸的，闻起来有一股淡淡的清香。
“这乌饭叶，要选新鲜的，刚采下来的最好，叶子要厚实，叶脉要清晰，这样捣出来的汁才多，味道才香。”
老人把乌饭叶放进一个大盆里，用清水洗干净，“第一步是洗叶，要把叶子上的泥土和杂质洗干净，不然会影响乌米饭的味道。
洗的时候要轻轻揉，不能太用力，不然叶子会碎，汁就流出来了。”
蓝晓雨拿来一个石臼，是用青石做的，石臼很大，首径有五十多厘米，表面很光滑，边缘有一些细小的纹路，是常年使用的痕迹。
“这个石臼是我太爷爷传下来的，有几十年了，用了这么久，捣出来的乌饭叶汁还是最香的。”
她把洗干净的乌饭叶放进石臼里，“第二步是捣汁，要把乌饭叶捣成泥，这样汁才多，颜色才深。”
老人拿起一根木槌，是用硬木做的，木槌的柄很长，有一米多，上面包着一层蓝色的布，防止打滑；木槌的头部是圆形的，表面打磨得很光滑。
她双手握着木槌，一下一下地捶打乌饭叶，动作很有力，却很均匀，每一下都捶打在石臼的中心，“捣的时候要用力，但是不能太急，要让叶子的汁慢慢渗出来。
捶打的时候，要顺时针转着捶，这样每个地方的叶子都能捣到，不会有遗漏。”
老人一边捣一边说，额头上渗出了细密的汗珠，蓝晓雨赶紧拿出纸巾，帮老人擦了擦，“奶奶，您歇会儿，我来捣。”
“没事，我还能捣一会儿。”
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