一路小说网

第37章 快速成长(第1页)

天才一秒记住【一路小说网】地址:https://www.waynot.net

“……从今天开始,你除了吃饭、睡觉、训练,都把球拿在手上,可以运球,可以拿在手上玩,可以往墙上扔,尝试着扔出去的球会弹回到你自己手里……”

纳什给出了一个很有建设性的提升球感的训练方式,孙策很仔细的听着、记住。

在国内呢,如果一个人时时刻刻都在玩篮球,会被当成玩物丧志。

但美国这样的人并不少见,真的就有那种一天24小时连睡觉都抱着球的人,就和南美、欧洲、亚洲除了中国之外的很多玩足球厉害的国家的足球天才一样,爱上这项运动,就全身心投入进去。

运球和球感这两样东西,纳什只能教给孙策一种锻炼的方法,这是需要时间累积的东西,没有投篮、传球等方面那么有技术含量,但这是作为一个外线球员的基础,真要说起来比投篮和传球还要更难练好!

投篮如果来个突击训练,哪怕只有一个星期,只要不是投篮天赋烂到底,也能有看得见的提升,但运球和球感,必须持之以恒的坚持。

当然,也有“捷径”

,就是从小就玩篮球,长大了自然而然的球感就好了。

可孙策这个身体虽然有肌肉记忆,自己的意识也是打过挺长一段时间篮球的,但基础和美国这片篮球沃土的同年龄后卫有差距,像人家德拉季奇,能力评价只有c+,但对能力评价影响很小的控球,是a+级别的。

给了孙策锻炼控球的方法后,纳什开始教孙策上篮的技巧。

“诺亚,我们都是弹跳不太好的类型,弹速也一般……”

听着纳什的话,孙策好不想承认这一点,但不得不说,这是事实,起码现在一个月的健身后只有78公斤的他真的爆发力、弹跳等方面都很一般。

根据纳什的分析,孙策甚至因为不够强壮连速度都还没成长到巅峰。

不过这也代表着孙策的可塑性!

“……我们上篮需要更多的技巧,我建议你用和我一样的上篮方式,在行进中随时准备好出手,把上篮的范围从三秒区扩大到近距离。”

纳什说完示范了一下那种行进中的抛投,这个动作和德拉季奇训练赛中单打孙策时候的动作很像。

一边听着讲解一边看,孙策感觉纳什基本功那叫一个炸裂,在现役后卫里,除了科比-布莱恩特,难以有人能和纳什相提并论!

简简单单的一个上篮,展现出了很多东西。

孙策在旁边看,假想着自己要怎么防,发现自己如果想要扑上去封盖,都无法把握住伸手和起跳的时机!

纳什这上篮动作看起来随时随地都会把球抓起来投出去,但又有一种只要防上去纳什又不把球拿起来会躲开防守再投的感觉。

重点是球感!

仿佛球和纳什结合在一起的感觉,就像是纳什身体的一部分!

在纳什从各种角度展现上篮技巧给孙策看,一边展现一边分析的时候,孙策这边系统面板出现了,上面写着:“谦逊:学习对象:史蒂夫-纳什。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

亮剑之给孔捷当警卫转生眼中的火影世界我被骗到缅北的那些年五行天帝道独尊圣墟开天录神道丹尊超级全能系统天启之门全职高手之世邀赛同人浪迹在武侠世界的道士掌门人不高兴夜色之下盖世狂龙我以武道斩鬼神从亮剑开始搞军工超凡血统整合体全民转职:开局获得万倍经验增幅斗破:从签到异火开始1987:今夜不眠穿成反派大佬的心尖宝惩罪者:诡案迷凶箭魔遮天:成帝的我回到地球当保安