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春分的“分”
:
1.“分昼夜”
——春分当天,白天和黑夜一样长;
2.“分寒暑”
——春分把春季分为两半。
仲春之月,阳在正东阴在正西,谓之春分春分者,阴阳相半也故昼夜均而寒暑平。
——【汉】董仲舒《春秋繁露》
春气,到了最盛之时,人体肝气,也到了最盛时。
肝气就像草木,需要舒发,不能压抑。
这是春季养肝的首要工作。
春雨过后,“千花百卉”
舒展枝叶,尽情地明媚开放。
我们也要这样,让面部表情放松,尽情地享受春天的美好。
踏莎行
宋欧阳修
雨霁风光,春分天气
千花百卉争明媚
画梁新燕一双双
玉笼鹦鹉愁孤睡
薜荔依墙,莓苔满地
青楼几处歌声丽
蓦然旧事心上来
无言敛皱眉山翠
莫要像上面这首词中的美人一样,伤春悲秋,“敛皱眉山翠”
(皱眉)。
春光不等人,且放下“心上旧事”
,舒展眉头,多笑一笑。
心情舒展时,肝气就能舒发。
因此,春天可以尽量听从内心的愿望——想做的事情,马上去做;
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