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集中精力，把握现在
当人的生命走向尽头的时候，可能会问自己一个问题：你对这一生觉得了无遗憾吗?你认为想做的事你都做了吗?你有没有好好笑过、真正快乐过等等。
其实，想想看，自己这一生是怎么过的：年轻的时候，拼了命想挤进一流的大学；随后，巴不得赶快毕业找一份好工作；接着，迫不及待地结婚、生小孩，然后，又整天盼望小孩快点长大，好减轻自己的负担；后来，小孩长大了，又恨不得赶快退休；最后，真的退休了，不过，也老得几乎连路都走不动了……当自己想停下来好好喘口气的时候，生命也快要结束了。
其实，这也是大多数人的生活写照。
他们劳碌了一生，时时刻刻为生命担忧，为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”
，等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”
。
佛家常劝世人要“活在当下”
。
到底什么叫做“当下”
?简单地说，“当下”
指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人；“活在当下”
就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。
你可能会说：“这有什么难的?我不是一直都活着并与它们为伍吗?”
话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赴下一个目标?因为，你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”
这些事情上面。
不只是你，大多数的人都无法专注于“现在”
，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。
有人说“我明年要赚得更多”
，有人说“我以后要换更大的房子”
，有人说“我打算找更好的工作”
。
后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉!我应该再多赚一点!职位更高一点，想办法过得更舒适!”
这就是没有“活在当下”
，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。
忘了真正的满足不是在“以后”
，而是在“此时此刻”
，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。
假若你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，你永远也不会得到快乐。
哲学箴言：一位作家这样说过：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。”
或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。
毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”
才是上天赐予我们最好的礼物。
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