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程玉洁立刻展现出关心和理解，她知道这对林念淇来说是一个特别的时刻，需要特别的照顾。
程玉洁：“哦，亲爱的，真是辛苦你了。
你先躺下休息，我帮你准备些东西。”
林念淇点点头，慢慢走向床边，躺下，腹部的疼痛让她难以平静。
程玉洁迅速从自己的行李中拿出一些卫生用品，递给林念淇：“我这里有一些你需要的东西，你先去处理一下。”
林念淇接过用品，感激地看了程玉洁一眼，然后再次进入洗手间。
程玉洁没闲着，她知道需要为林念淇做更多。
她烧了一壶热水，泡了一杯热腾腾的红糖水。
程玉洁（轻声说）：“念淇，我给你泡了杯红糖水，喝了能缓解一些疼痛。”
林念淇从洗手间回来，程玉洁递给她红糖水。
林念淇捧在手心，感受着传来的温度。
林念淇（小口喝着红糖水）：“谢谢你，玉洁，我感觉好多了。”
程玉洁还找来一个热水袋，充好电后递给林念淇。
程玉洁：“把这个放在肚子上，温暖的热量能帮助你缓解疼痛。”
林念淇将热水袋放在腹部，闭上了眼睛，感受着渐渐缓解的疼痛。
林念淇（轻声）：“玉洁，你真好，我不知道没有你我该怎么办。”
程玉洁坐在床边，轻轻地抚摸着林念淇的背，安慰她。
程玉洁：“我们都是队友，互相帮助是应该的。
你好好休息，如果需要什么就告诉我。”
林念淇在床上调整了一个舒服的姿势，程玉洁的关心和红糖水的温暖让她感到疼痛有所缓解。
林念淇：“我想我需要睡一会儿，希望醒来能好些。”
程玉洁点了点头，她知道休息对林念淇来说是最好的恢复。
程玉洁：“好的，你睡吧，我会在这里守着。
如果晚上你疼得睡不着，就叫醒我，我陪你说说话。”
林念淇安心地闭上了眼睛，程玉洁轻轻地为她盖上被子，然后静静地坐在床边，守护着她的室友和朋友。
：（）游泳队的小海豹
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