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第二天上午，小白兔按时来到师父和师母授课的养心亭，跟师父和师母学习。
师父对小白兔说：“兔儿，昨天你学习了一招制敌万夫不挡强击功，今天你学习一招制敌神龙吐纳功！
练神龙吐纳功，你呼出一口气，敌人立即就会被强气流吹倒、吹飞！
练神龙吐纳功，你吸入一口气，敌人立即就会被强气流吸飞、吸倒！
这种上上乘功夫根本就不给敌人任何攻击的机会，能直接把敌人置于死地！
这是对付妖魔鬼怪、魑魅魍魉的大杀器！
兔儿，你立即研读《玉虚府独门绝技修炼秘籍》第二章《神龙吐纳功》，看完立即现场练习！”
小白兔得令，立即开始研读。
过了一会儿，小白兔研读完毕，开始按功法进行现场演示。
小白兔站到离沙袋三步远的地方，凝神聚气，然后对着沙袋猛地吸了一口气！
沙袋受到强大气流的虹吸，突然向小白兔狂飞！
由于速度实在太快，小白兔来不及躲避，被沙袋打得向后飞去！
被沙袋打飞跌落后，小白兔从地上爬起来，低着头走到师父和师母跟前，羞愧的说：“师父，师母，徒儿学艺不精，又献丑了！”
师父微笑着说：“徒儿，你又打自己了！
你现在最可怕的敌人就是你自己呀！”
师母接着说：“孩子，武功是双刃剑！
练好了可以杀伤敌人，练坏了就只能自己杀伤自己！
为了你的安全，下面你不要再用沙袋练习了，你改用稻草人来练！”
小白兔得令，走到稻草人跟前两步远，凝神聚气，然后突然对稻草人吹出一口气。
在强烈的气流冲击下，稻草人腾空而起，向远处狂飞！
与此同时，地面被小白兔吹出一个大坑，弥漫的灰尘反冲到小白兔面前，呛得小白兔睁不开眼，喘不过气！
见小白兔练功场面失控，师父对着弥漫的灰尘轻轻的吐了一口气，弥漫的灰尘立即被吹得无影无踪！
小白兔揉揉眼睛，吐掉口中泥沙，擤掉鼻孔中的灰尘，拍拍衣服，然后羞答答走到师父和师母跟前。
小白兔红着脸说：“师父，师母，徒儿无能！
徒儿又让师父、师母失望了！”
师母没有批评小白兔，她安慰小白兔说：“孩子，你初次练习此功，有失误和意外是不奇怪的！
你不用自责！
下面我来练习此功，你仔细看！”
师母说完，下座来到沙袋前，开始发功。
师母轻轻的呼出一口气，那沙袋突然飞起，然后乖乖的悬停在空中！
师母又吸了一口气，沙袋突然飞向师母，但是飞到师母面前一步远时突然乖乖的停住了！
师母接着又一呼一吸，沙袋一会儿飞向前方，一会儿飞向师母，始终乖乖的来回运动，如同师母的玩具一样！
看了师母的绝佳表演，小白兔彻底呆了！
练过沙袋，师母又走到稻草人跟前发功！
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