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宋远桥耐心地说：“青书，不要着急。
这阴阳转换需要你用心去感受，多练习自然就会掌握了。
你看，像这样。”
宋远桥再次示范了一遍。
林羽则在一旁默默地练习，他的剑招虽然也有些生疏，但每次出错后他都会仔细思考，然后改进。
宋远桥看在眼里，心中对林羽的悟性更加赞赏。
教完剑法后，宋远桥又说道：“行走武林，不仅要自身武艺高强，还要防止别人暗箭偷袭。
我现在要传授给你们芙蓉金针，这乃是我武当暗器绝技，里边有暗器手法和一些应对暗器的方法。”
宋远桥拿出几枚金针，说道：“这芙蓉金针看似小巧，但其威力不容小觑。
发射金针时，要以内力为驱动，同时注意手法的巧妙运用。
比如，这一招‘星落如雨’，要同时射出多枚金针，并且让它们分散开来，覆盖一定的范围。”
宋远桥演示了一遍，只见他手腕轻轻一抖，几枚金针瞬间飞出，如同流星般射向远处的靶子，而且每一枚金针都准确地钉在了靶子上。
“还有这一招‘金针追魂’，是针对单个敌人的，可以控制金针在空中改变方向，直击敌人要害。”
宋远桥再次演示，一枚金针射出后，在空中划过一道诡异的弧线，准确地命中了靶子的中心。
林羽和宋青书都被这神奇的暗器绝技所吸引，他们认真地听着宋远桥的讲解，学习着其中的手法和技巧。
宋远桥看着他们，接着说道：“接下来，我要传授你们武当纵云梯这门轻功。
轻功在江湖中极为重要，无论是赶路还是闪避敌人的攻击，都离不开它。”
宋远桥走到练武场边的一片空地上，说道：“纵云梯这门轻功，讲究的是提气轻身，借助内力使身体如同云梯般节节上升。
你们且看我演示。”
宋远桥说完，双腿微屈，然后猛地一提气，整个人如同一只轻盈的飞鸟，瞬间拔地而起。
他的身体在空中不断上升，每上升一段距离，就像是踩在无形的云梯之上，借力再次上升。
只见他在半空中几个起落，最后稳稳地落回地面，整个过程如同行云流水一般。
宋青书忍不住惊叹道：“爹，这纵云梯好厉害啊！”
宋远桥笑着说：“青书，这门轻功可不简单，要想学好，需要不断地练习。
来，你们先试着提气，感受一下体内内力的运行，让身体尽可能地轻盈。”
林羽和宋青书按照宋远桥的指示，闭上眼睛，开始提气。
林羽很快就感受到了体内内力按照特定的路线运行，身体有了一种轻盈之感。
宋青书则稍慢一些，但也逐渐找到了感觉。
宋远桥看到他们的状态，说道：“不错，现在你们试着轻轻跃起，不要用太大的力气，就像一片羽毛飘落那样。”
宋青书先尝试，他轻轻一跃，身体离开了地面，但高度并不高，而且落地时略显笨拙。
宋远桥说道：“青书，起跳的时候要更放松一些，内力要均匀地分布在身体各处，这样才能跳得更高更稳。”
宋青书再次尝试，这次他按照父亲的教导，起跳时放松身体，内力均匀分布，果然跳得比之前更高，落地也更加平稳。
林羽也进行了尝试，他凭借着自己对内力的精准控制，轻轻一跃就达到了一个较高的高度，而且落地时悄无声息。
宋远桥点头称赞：“林羽，你对内力的控制很是精妙。
不过这只是开始，接下来你们要练习在空中转换方向和连续跳跃。”
宋远桥又进行了一些在空中转换方向和连续跳跃的演示，并且详细地讲解了其中的要点和技巧。
林羽和宋青书认真地学习着，不断地练习。
宋远桥看着他们认真学习的样子，心中满是欣慰，他知道这两个孩子将来一定会在武林中闯出一片天地的。
：（）穿越倚天，行走万界
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