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第10章 以吃补缺五禽筑基(第3页)

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技能:1、饕餮观想法(入门,进度1o%);2、五禽戏(精通,进度1%)。

境界:百日筑基(进度5o%)】

三个变化。

一是饕餮观想法的进度提升了5%,十分可观。

二是五禽戏的掌握程度晋入“精通”

层次,进度1%。

三是新出现了【境界】这个词条,其中内容为“百日筑基”

,进度5o%。

陶铁有些不太理解为什么自己把《五禽戏》从入门练到精通,“百日筑基”

的进度为何只是5o%,而不是1oo%,不禁沉思起来。

片刻后,陶铁结束沉思,若有所悟。

百日筑基关键在于“筑基”

,其意为打好修行之地基。

所谓“百日”

,其实是先贤认为修练一百天便能达成这个状态。

那么,什么状态称得上打好了修行之地基呢?

三个方面,三个标准。

一是完成生理上的堵漏修补;

二是气脉通畅;

三是气冲病灶。

所以,陶铁只是从理论、从方法上练成了《五禽戏》,并没有从生理、从气机、从祛病三个方面,达成百日筑基的效果。

想通这个道理,陶铁对自己接下来的传道院学习生活,立即有了十分清晰的计划。

先是达成堵漏修补、气脉通畅、祛病的筑基,可以入道修行;

其次是积极学习,从传道院教习,从传道院藏书阁,从同窗,从方方面面,获得所有能获得的修行知识;

最后则是找寻入道修行之法,以及入道之后的道途!

筑基,大道之始,前路漫漫而修远。

陶铁将不懈求索!

(本章完)

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