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看到她的反应,叶枫心里不禁犯起了嘀咕:难道苏阿姨真的不会游泳吗?“来,身体前倾,四肢放平。”
说话间,叶枫开始认真地指导起苏阿姨来。
苏阿姨小心翼翼地按照他说的去做,同时有些紧张地说道,“我不敢。”
“没关系,我会扶着你的。”
叶枫安慰道。
就在这时,他的双手不小心触碰到了苏阿姨的肌肤。
刹那间,一股电流般的感觉传遍全身,让他不禁打了个寒颤。
而苏阿姨显然也察觉到了这点异常。
“你干嘛啊,我身上有刺嘛,这么紧张。
你给我按摩的时候也没像现在这样啊。”
苏阿姨半开玩笑地调侃道,脸上还带着一丝调皮的笑容。
叶枫也觉得自己是不是太紧张了。
越紧张就显得越在意。
不就是教苏阿姨游泳嘛?以前在学校的时候,教过很女同学游泳,也没有这么紧张。
只要内心平静,就没有那么多事情。
“我们继续。”
叶枫说道。
苏阿姨点点头,就按照叶枫的说法,四肢张开,叶枫扶着苏阿姨。
“第一,狗爬式游泳的呼吸很关键。
在水里的时候,要把气吐出去,然后抬头的时候快速地吸一口气。
记住,呼吸要有节奏,不能乱。
然后开始划水。
双手向前伸展,然后手掌心向下,像划桨一样向后划水。
划水的时候,手臂要用力,但是也不能太僵硬。
同时,双脚也要配合着蹬水,就像小狗的后腿在水里蹬一样。
最后,狗爬式游泳需要全身的协调配合。
手臂划水的时候,身体要跟着转动,这样可以减少阻力,游得更快。
同时,呼吸也要和划水、蹬水的动作配合好,不能乱了节奏。”
:()阿姨的秘密往事
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