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注意看我的动作，你不仅要学会动作，还要把我内在的神学会。”
老武就在小胖面前演示了起来，只见两脚着地度成蹲式，两手分按同侧脚旁，气势瞬间转变，此时的老武在小胖眼中，已经失去了人族的身影，在小胖面前，就是一头通天彻地的蛮荒巨熊。
接着就看见巨熊行走，抬左脚和右掌离地；当左脚、右掌回落后即抬起右脚和左掌。
如此左右交替，身驱亦随之左右摆动。
当老武停止动作之后，小胖眼前的幻境才消散，才看到老武的身影。
“小胖，动作你记住了吗？”
看到小胖表示记住了，老武继续说道：“使出这个动作之时，你要想着你是一头巨熊，而不是人族，越是像效果越好。
还有，还要配一套特殊的呼吸方法。”
说着，老武就把呼吸方法（充值可见），教给小胖，并嘱咐他这段时间，就以这个练习动作代替行走，什么时候他觉得可以了，再教他下一个动作。
小胖先是在五层费力的练会所有动作才下了五层，然后如同一只巨熊般爬行下去，可惜身上一点熊韵都没有，再加上道具的重力压制，使得动作更是变形，看起来就像一个手忙脚乱的胖子在地上艰难的爬行。
这滑稽的动作，随着他爬出玲珑塔的时候，就被大家发现了。
“哈哈，小胖，你这是怎么了，已经重到爬不起来了吗？”
小赖看见是一阵哈哈大笑，小若琳也跟着开口：“小胖哥哥，你怎么了？你是不是跟大人偷跑着出去吃东西，吃撑了走不动了？好啊，有吃的你们偷偷吃是不？”
看着小胖滑稽的动作其他人也是则忍着笑，恩克忍住嘴角的笑意，关心的问道：“小胖总管，怎么了？需要我扶你起来不？”
说着就要上前去扶小胖，小胖直接坐在原地，大喘着气，手抬不起，只能摇着头。
“不用了，谢谢恩克队长，我这是修炼呢！”
“这是修炼？你在逗我吧？？？”
小赖听到直接不信，不仅是他，其他人也不信，这是哪门子的修炼？爬地修炼？看到大家的样子，小胖也是无奈，没办法，要不是大人亲自教的，你跟他说这是修炼，他也不信。
小胖只好跟大家说一些情况，反正大人也没说要保密，只不过没经过大人的允许，他不能擅自教大家就是了。
“这确实是修炼，这是大人亲自教我的，你们不信我，总得信大人的吧！”
“啊？这是大人教的？这练的是啥啊？”
当听到是老武教授的，大家都很懵逼，教小胖这么双手着地的爬？“嗯，是大人教的，至于练的是什么东西，没有经过大人的允许，我不能说就是了。”
小胖很抱歉的对大家说道，他原来打算说的，但是话到嘴边他就忍住了。
：（）我就想吃点好的，不过分吧
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