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就是让真元从心脏跑到全身血脉，锻炼肉身，再提炼元神。
虽然他搞不定元灵，但他相信自己的元神不比元灵差。
风尘把这事跟他舅舅白惜墨一说，白惜墨也重视起来。
于是乎，他们召开天云大会，跟长老们商量这事儿。
苍云宗分成天宗和云宗，天宗都是男人，修白帝留下的法术；云宗都是女人，想觉醒云凰血脉，飞升成仙。
但云宗女子一直没觉醒，就遗传了点血脉。
所以，苍云宗选圣女，专等血脉觉醒，其他人就修玄门功法，宗门这才恢复元气。
白羽就是这代的圣女，才能用生命之力救风尘。
天云两宗为风尘的修炼方法争得面红耳赤。
云宗长老说，用心血之法修炼的人不少，但都因为真元太猛，爆体而亡。
天宗长老却觉得可以试试，因为以前那些人都是普通人，没风尘这样的元神肉身合一的体质。
双方僵持不下，最后风尘坚持要试，大家只好冒险。
当时，云宗长老联手保护风尘，防止他爆体。
天宗长老和白惜墨随时准备救场。
风尘就开始了他的第一次尝试，把天地灵气弄进心脏，压缩成真元。
这真元没经过丹田提炼，直接压缩，有点像罡气，挺暴戾的，风尘管它叫先天罡气。
第一步完成了，接下来要在心脏里把先天罡气和血液混在一起，让血液带着它走遍全身。
这过程简直跟受刑似的，风尘这才明白为什么没人成功过。
就算是他这种元神肉身合一的体质，都差点晕过去，普通人就更别提了。
罡气进识海，肯定要把灵魂搅得天翻地覆，根本控制不住那狂暴的力量，最后爆体而亡。
他天生就牛气冲天，有个超强的元神，精神力量强大得跟什么似的。
他的元神已经跟身体混为一体，所以想在身上哪个零件用力量，就那么一指挥，跟玩儿似的。
等他习惯了这股力量，就完全不费脑细胞了。
只要他皮糙肉厚能扛住疼，那元神的力量就会跟着血液满身跑，一边跑一边锻炼他的身体。
虽然这个过程跟受刑似的，但效果那是杠杠的。
就像老话说的，一份耕耘一份收获。
风尘那小子忍着全身刀割般的剧痛，终于让先天罡气把全身都溜达了一遍，连细胞都得瑟了一遍。
当罡气第一次光顾心脏，开始转圈圈的时候，这就意味着他成功了。
他一感受，发现元神和身体都猛地窜了个子。
因为罡气已经跟血液搞基成功，变成了身体的一部分。
身体也适应了这种虐待，疼痛感也消失了。
现在，罡气就在身体里安安静静地流淌，继续锤炼着他的肉体。
他跟白惜墨他们一说，大家试验了几次，都没问题。
大家的心终于不吊着了，除了震惊就是开心。
震惊的是这种开天辟地的修炼法竟然让一个孩子给搞定了，开心的是风尘的绝脉问题解决了，可以修炼了。
风尘从此就开启了不要命模式，修炼起来连轴转，就是睡觉的时候也在偷偷修炼。
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