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七年后初秋早晨，伴随着晨起的第一缕的阳光，透过树叶斑斑点点的洒落下来，竹林间的一片空地上，一抹嫩黄色的人影席地而坐，伴随着阳光洒落下来，纹丝不动的人影猛的拔地而起，伴随着微风扫起的树叶开始运转养神锻体术，只见少女动作熟练，灵动的身姿已经初现苗条挺拔！
正是七年来刻苦修习的海日卓尔。
随着她动作力度不断增强，只是凭借着肉身强度所发出气劲就已经将附近三丈以内的所有树叶全都随着她的动作飞舞！
直到一套锻体术打完，最后所有的树叶都随着气劲被震碎散落在地上！
卓尔长舒一口！
最近几个月的时间身体的强度似乎已经达到一个瓶颈，当初师傅所为她量身定制的药浴所有的能量几乎都已经吸收殆尽！
卓尔心中一直有一个疑惑，为什么师傅只是单单传授给她体术，内功心法却没有传授呢，但是卓尔深信师父一定是有他的考量！
七年以来，师父对她的付出与培养是毫无保留的，一开始卓尔只是白日跟随师父学习，随着她慢慢长大，师傅似乎更加紧迫起来，变成一家三口把家都搬到师父的附近，就是为了方便照顾她，为了让她更能够不受打扰的修习，多年的相处，爹爹阿娘也早就将师父视为自家的长辈！
微微的擦了一下额间的微汗，随着卓尔日渐长大，修习各种本领随着年龄增长强度难度不断增强，刚开始的时候还有时间睡觉，现在随着年龄增长，夜晚的睡眠都由运转清心咒来代替，每天晚上修习清心咒，不但能够增强灵识，更能够深度涤荡灵魂，经过每晚的修习第二日不但精力充沛，学习师傅传授的其他知识更加得心应手，所以现在每晚都在运转清心咒，早上阳气上升，是修炼体术最好的阶段，一套养神锻体术如今已是修炼的炉火纯青，每次都能够感觉随着不断深入的修习，都能体会到这套体术的神奇之处，加上当初药浴的加持，卓尔现在的身体强悍的可以媲美人形小怪兽！
明明带着点婴儿肥的小脸，小鹿斑比一般的大眼睛，看着就那么软萌可爱，谁能想到的是一般的兵器在她的皮肤上划过只能留下一道浅浅的白印！
不过面对这个结果，卓尔本人表示再满意不过了！
想到这，卓尔加快了脚步，爹爹和阿娘前两天去距离这里最近的城镇去购买一些食盐等物资，今天应该就能够返回了，随着与师父日积月累的修行，爹爹和阿娘几乎包揽了所有生活的一切事情，虽然大部分的物资都能够在这个隐居山林里自给自足，但是也有一些物资需要翻山越岭出去采购，好在随着时间越来越久，当初追着爹爹和阿娘的追兵也都销声匿迹了！
卓尔身姿几个起落就回到了园中，趁着师父还没有起床，赶紧准备几个小菜，想着，卓尔手脚麻利的把粗壮的柴火随便一撮，就像是纸糊的一般不堪一击，仅凭肉身力量生撕虎豹都不在话下！
卓尔七年的修行增长的不单单是力气，还有与之匹配的控制力，要不然随随便便的力气这么大实在是危险的很！
只见她动作迅速的生火做饭，不一会儿就准备一锅养生粥，又用鸡蛋拌了面糊烙了一大摞鸡蛋饼，又从屋檐下的坛子里捞出腌制的嫩笋，又切了一些肉丝，挖了一大勺荤油，随便翻炒一下就十分鲜香美味！
看着时间还早，又到菜园里挑选了几颗嫩菜叶凉拌一下！
虽然不太精致，但是量大管饱，收拾妥当！
卓尔就跑到师父的房间在门外喊到“师父，起来啦，吃饭喽”
喊了几声屋内传来一阵呼噜声！
这老头，还不起来！
卓尔看着房门，从随身的背囊里摸出一根弯曲有弹性的钢丝，对着紧锁的房门鼓捣起来！
一边运转着钢丝一边腹诽，“这老头，一点都不让人消停，一大早上吃个饭还得要考究一下我的机关熟练度吗？”
没错，每隔一段时间铁冠道人就会研制出一款新的机关锁，每天想叫他起来还得能够打开这锁才行！
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