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基督教的确可以给人以鼓舞，并改善人们的健康。
耶稣说：“我来，是为叫你们获得生命，且获得更丰富的生命。”
[9]耶稣反对并声讨当时宗教僵硬的形式与死板的仪式。
他是叛逆的，他宣扬一种新的宗教，这种宗教足以颠覆整个世界，他因此而被钉死在十字架上。
他宣扬说，宗教应该为人而存在，而不是让人为宗教而存在。
安息日是为人而定——人不需要为了安息日而活。
和罪恶相比，他更多地谈到恐惧，他认为无端的恐惧就是罪恶——一种损害健康的罪恶，一种阻止你享受耶稣倡导的丰富、充实、幸福人生的罪恶。
爱默生曾自称为“快乐学教授”
，耶稣也是一名“快乐学教师”
，他教导他的门徒要“欢喜跳跃”
。
耶稣宣称，宗教要义只在两点：虔诚地敬爱上帝，像爱自己一样爱身边的人。
任何做到这两点的人，就是一位有信仰的人，不管他自己是否意识到这点。
我的岳父亨利·普赖斯就是个很好的例子。
他努力践行这条黄金法则，从来不会做任何卑鄙、自私、虚伪的事情。
不过，他从来不去教堂，并自称是个无神论者。
他才不是呢！
是什么让一个人成为基督徒的？我让约翰·贝里来回答这个问题，他或许是在爱丁堡大学教授神学的人当中最杰出的教授了。
他说：“一个人能成为基督徒，既不在于他接受了某种教义，也不在于他遵循了某种法则，而在于他拥有了某种精神，以及他对生活的积极参与。”
如果以此作为基督徒的标准，那么，亨利·普赖斯绝对当之无愧。
现代心理学之父威廉·詹姆斯在写给他朋友托马斯·戴维森教授的信中说，随着年龄渐长，他发现自己“越来越离不开上帝了”
。
我在本书的前面章节提到过，评委对学员寄来的克服忧虑的征文左挑右选，仍然难以在两篇精彩的故事中分出伯仲，后来只好把奖金平分给他们。
下面是同获一等奖的两篇故事中的第二篇——讲述的是一位女士令人难忘的经历，她在历尽艰辛之后终于认识到，“她离不开上帝”
。
我姑且称她为玛丽·库什曼吧，尽管她的真实姓名并非如此。
她现在儿孙满堂，他们看到她的故事被公之于众可能会有点尴尬，所以我答应掩盖掉她的真实身份。
不过，这位女士本人是真实存在的——千真万确。
几个月前，她坐在我书桌旁边的扶手椅里，跟我讲述了下面的故事：
经济大萧条时，我丈夫平均周薪是18美元。
我们经常连那点钱都拿不到，因为他生病的时候是没有工资的，而这是常有的事儿。
他经历过不少小事故，还得过流行性腮腺炎和猩红热，而且经常患流行性感冒。
为此，我们亲手建造的小屋也抵押了出去，欠了杂货店50美元，还有五个孩子需要抚养。
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