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邺钦叫谈宁的?名字，谈宁很轻地应了一声，她发现自己?跟邺钦说?话时，音量好像会不自觉地放低，告诉邺钦说?：“我现在不在办公室，不用麻烦余助理跑一趟了。”
邺钦那儿似乎顿了一下，没马上?应声，他转头对一旁提了大袋小袋的?余助理比了个“稍等?”
的?手?势，示意?人先别走，然后?问电话里的?谈宁说?：“你在哪？”
谈宁报了地方，可?能邺钦实在是个很好的?倾听对象，谈宁又没忍住跟他诉苦几句，叹气说?每次在车上?睡完，精神是舒服了，但肩膀脊椎的?感觉都不太美妙。
“为?什么要去车上?，”
邺钦问，“你跟办公室里的?同事……相处不好吗？”
谈宁觉得邺钦的?语气特别像是关心孩子在学校过得不愉快的?家长，有?些小心翼翼。
“也还好吧，”
谈宁伸手?去玩眼罩，“他们都是好人，平常工作的?时候相处也很开心，但在大办公室的?环境里，一到?午休时间，大家的?生活习惯就很容易产生冲突……有?些人精力旺盛不需要休息，有?些人喜欢一趟趟的?喝水跑洗手?间。”
谈宁想起点不好的?回忆，停顿一下，说?：“但我有?点糟糕，明知道这种情况在集体生活中是非常常见的?，需要自我调节，上?次却差点在工作期间迁怒一个同事。”
同样的?话谈宁其?实对麦欣倾诉过一次。
麦欣在有?关谈宁的?事上?本身就不怎么讲道理，无条件站在谈宁这边，歪理一堆，说?什么“有?些领导仗着?不合眼缘都能乱刁难人，你这脾气也算发作得有?理有?据了，更何况才发一半还附加道歉呢，要我说?你就应该直接发泄出来”
云云。
谈宁嘀咕总结道：“我觉得是我精力跟不上?了，早几年工作的?时候根本没有?午睡需求来着?……”
后?面成了“谈总”
，有?自己?的?独立休息室，更加不知道该如何协调这方面的?问题。
如今的?岗位所?有?同事都已经经历过一轮磨合才形成现有?的?生态，单她一个新加入，谈宁很难站在什么角度让大家改变原先的?生活方式。
谈宁似乎并不需要邺钦说?话，一直顾自己?絮絮叨叨地讲。
邺钦也就一直安静地在电话那边听，直到?谈宁问他：“你说?我接下来要不要每天晨跑或者去健身房锻炼，或许身体素质上?来了，就不需要……”
邺钦声音很轻很低地打断谈宁说?：“谈宁，解决问题的?方法有?很多种，累了就睡觉，不要总是用你的?反向压迫成长法。”
“你之前不是说?过你很讨厌运动吗，”
邺钦说?，“并不是所?有?事情都需要你逼迫自己?去干不擅长或不喜欢的?事，才能好好解决。”
关于“反向压迫成长法”
一词，还是任司远帮谈宁总结出来的?。
有?一阵子，谈宁非常频繁地在群里分享她的?工作相关，目的?是给疲惫的?工作日常打鸡血。
任司远又是一个很好的?聊天对象，陆陆续续地，谈宁分享了好些自己?研究生、留学生时期的?处理事情经验。
慢慢地，任司远就从?中总结出了谈宁做事的?一个特点——当一个问题A出现在谈宁身边时，比起寻求外界帮助共同解决，谈宁更倾向于自己?默默消化，并经常以让自己?成长进步为?由，反向压迫自己?学习一项新技能B，从?而解决原来的?问题A。
期间任司远还毫无预兆地聊到?邺寻一句，点评谈宁说?：“工作就算了，你和邺寻交往的?时候好像也是这样。”
谈宁当时没太反应过来，回了一个问号。
任司远便举例说?：“德扑、斯诺克。”
谈宁没想到?自己?在慈善晚会上?跟任司远随口聊过的?话题能被他举一反三至此。
不过任司远说?得话句句在理，谈宁恋爱期当局者迷，现下抽身出来，才发现很多问题在旁观者眼中清晰明了。
最后?看任司远总结陈词说?——“你们的?恋爱关系是非良性的?恋爱关系，分得好”
，还有?些哭笑不得。
邺钦那段时间工作忙，几乎没怎么在群里说?话，谈宁还以为?他没注意?到?这个话题。
谈宁顿了顿，小声问：“可?是晨跑和健身不是很健康吗？”
诚恳地讲，谈宁在棒球场耳濡目染一个月，其?实对运动燃起了不小的?兴趣，不过也仅限于看别人运动。
反而是偶然的?一次机会得知邺钦和任司远都有?这样的?习惯，才想着?似乎自己?也可?以尝试一下。
但是邺钦说?：“那是在你睡眠充足、情绪健康的?情况下。”
“而你现在似乎是打算进一步压缩自己?的?睡眠空间，去坚持一项对你来说?没那么容易的?运动，你是打算去当超人吗，谈宁。”
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