天才一秒记住【一路小说网】地址：https://www.waynot.net
三，西北边陲，4人。
四，二百里外深山老林垦荒基地，40人。
最后余下103人都在上阳城，其中，44人加入青竹帮，又有40人化整为零，加入黑沙帮、山水帮、铁掌帮等大帮派。
先不动。
潜伏起来。
帮派甭管是大是小，成员全都良莠不齐。
左京的死士至少占一个敢打敢拼，无论去投什么帮派，往那大小头目跟前一杵，不怕没人要。
此外。
还剩19人，或是住在左京家中，或是散布在左家周围，密切保护左京与左城。
死士凶猛。
无法无天。
唯一的破绽就是左京，他目前太弱了。
所以。
得练武！
……
“‘附身’确实好用！”
左京附身周六，人在五桩拳馆。
清晨。
武馆。
有武师教授拳法基础——
“‘五桩拳’以豹、虎、鹤、龙、蛇五形为根基，对应五种桩法，分别主练力、骨、精、神、气，形成由豹至蛇逐级进阶的修习体系。”
“豹拳桩以五指抓合配合呼吸提升肝气，增强耐力与爆发力。”
“虎拳桩通过脊柱开合与肩胛运动强化骨骼。”
“鹤拳桩借单腿平衡与踢击动作结合肾经调息，培固精气，固本培元。”
“龙拳桩以大幅拉伸姿势开发肢体潜能。”
“蛇拳桩则以虚步调息统合四桩之效，追求意气合一。”
武师名唤吴鸿。
据说是武馆馆主的亲传弟子，乃是将五桩拳练到第四龙拳的高手。
高山仰止。
高不可攀。
左京，或者说周六，他们当下还在练习最基础的‘豹桩’，动作要领尚未完全记牢，萌新中的萌新。
左京通过周六站桩。
他自身在家也站。
吴鸿教的认真——
“豹、虎、鹤、龙、蛇五桩五拳，分别练力、骨、精、神、气。”
“先站桩，这是静功。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！