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午后的阳光透过”
悦心”
会所的落地玻璃窗,洒进健身房里。
顾凛推门入内,一股混合的香气扑面而来,空气凉爽宜人。
这里空间开阔,地面铺着暖灰色的微孔吸音大理石,光洁如镜,映照着头顶嵌入式灯带的柔光。
四周墙面采用温润实木与哑光金属交错铺装,隔音效果极佳,连呼吸声都仿佛被温柔吞没。
健身器材散布有序:哑铃架、跑步机、椭圆机、力量训练区,每一件器具都表面锃亮,甚至难以看出使用痕迹。
角落里,加湿器悄无声息地喷出薄雾,维持着空气的湿度。
背景音乐是轻柔的弦乐,低沉而舒缓,像涓涓细流般流淌在空间中。
今天是周末,健身房区的客人不多。
只有零星几人:一个中年男子在跑步机上慢跑;一位身穿紧身瑜伽服的女性在垫子上做着拉伸动作,动作流畅,呼吸均匀;远处力量区,一个年轻人正举着杠铃。
整个空间弥漫着一种私密的宁静,没有喧闹的交谈,只有器械的轻微摩擦声。
顾凛换好了运动服,一件简单的黑色短袖T恤和灰色运动裤,材质轻薄透气。
他先在热身区做了几组拉伸,感受着肌肉从僵硬到柔韧的转变。
等热身完毕后,他走向跑步机区域,选了一台靠窗的机器。
起初是慢跑,呼吸平稳,心跳渐次加速。
渐渐地,他加快了速度,跑带发出低沉的嗡鸣,脚步声越来越重。
胸腔起伏,汗水从额头滑落,顺着鼻梁滴下。
跑了十五分钟,他感到小腿肌肉开始紧绷,热量在体内积聚,像一股暖流涌动全身。
顾凛停了下来,擦了擦汗,走向力量训练区。
哑铃架上,整齐码放着各种重量的铁块。
他挑选了一对中等重量的哑铃,先做肩部推举,双手握铃,举过头顶,再缓缓放下。
汗水顺着后背滑落,体恤衫贴在皮肤上。
接着是深蹲,杠铃扛在肩上,膝盖弯曲,臀部下沉,重心稳住,然后用力起身。
腿部肌肉鼓起,汗珠从发梢滴落。
顾凛咬紧牙关,坚持着每一组动作,脑海中闪过白子妍的侧影。
这份专注让他忽略了疲惫感。
又做了几组胸推和引体向上后。
他的呼吸变得粗重,汗水浸透了衣衫。
手臂微微颤抖,肌肉酸胀感如潮水般涌来。
顾凛看了看墙上的钟,已经锻炼了近一个小时。
顾凛拿起毛巾和换洗衣物,走向健身房一侧的通道。
通道尽头是磨砂玻璃门,推开后,一股更浓郁的湿热气息迎面扑来。
淋浴房呈半开放式,空间宽敞,像一个小型水疗区。
地面是防滑的浅灰色瓷砖,微微倾斜,便于排水;墙壁镶嵌着柔光灯带,营造出朦胧的氛围。
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