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第27章 少吃多餐(第1页)

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不过一会儿,便又想到了。

药材写到纸上,薛祥去取了。

[柏子仁、松子仁、甜杏仁、火麻仁,陈皮]

取回来后,淘洗干净,便把这五味药放锅内加水煮了。

而粳米,小厨房里本来就有一缸,红叶用小碗挖出半碗,淘洗后泡着。

药汁煮沸后又煎了两刻钟,随后取汁和粳米、清水,同倒入瓷锅,文火煎煮。

粥熟后便与糖调匀了。

公子还没醒,只能先温着,她继续看书。

红叶用过午饭,不过片刻,公子醒了。

红叶立即盛出一碗,用勺搅拌着。

待他洗漱好,就端了进去,依然是先喝的五味麦冬汤。

随后,才把今天终于中午的饭放到他面前:“四仁橘皮粥,滋补心阴,可治咳。”

当然是心肺阴亏所致的咳嗽不止。

他吃完,红叶便问:“想吃面吗?”

已经好久没有吃过面条了,倒也想念起来,遂点头。

红叶:“那明天中午就吃煮饼吧。”

说白了,就是面片汤。

他吃粥吃了半年多,又还虚弱着,自然不能多用调料,这时候,擀出来的面片做成的清水面片汤最适合了。

他点头,无可不可。

红叶笑了:“公子醒得比昨天早。”

这是实实在在的反馈,薛子琛也觉得,自从前夜开始,睡眠质量提高后,精神状态慢慢好了。

虽然白天仍然按照往常的习惯和时间在睡觉,但自我精力能够集中起来一刻钟了。

唉,之前看书就精神不济,今天应该能看几页。

他这样想,果然坐在院中的时候,看起书来。

看书需要思考,需要消耗脑力,他很快又犯困了。

还是精神状态不能很好的长时间维持着。

红叶想:身体太虚弱了,精神也跟着不好。

他每餐只吃一小碗,这饭量太少了些。

两岁娃娃吃的都比他多。

可贸然精进饭量也不行,胃已经缩小,吃过量就很容易撑了。

她决定让他少吃多餐。

红叶:“加餐吧。”

于是,红叶过去询问他的意思:“公子吃得少,每天所需尚不能维持身体的康健,又如何能够为奇恒之腑(脑)输送营养呢?不若少吃多餐,渐加饭量,以求早点康复。”

薛子琛本来闭着目,此刻闻言看向她来。

她面上表情诚恳,他遂点了头。

然后,红叶就速度很快的加了水果餐——两盘桑椹。

“桑椹补肝益肾,滋阴养血,安魂镇神。”

她递给他一个,笑说:“春季只能吃这个,等个一月左右,桃杏也就熟了。

桃养人,我们到时候吃桃。”

说着,一盘给他吃,一盘随身侍候的随从和丫鬟分着吃了。

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