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第186章 壁虎游墙功(第8页)

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尽管对于这次升级的强化奖励非常满意,心中却还稍微存在一些缺憾。

假若能再获得少许敏捷属性点,让自己的身体恢复文质彬彬的正常状态那就更好了。

想到这里,方诚目光微闪,再度召唤出面板。

仔细查看其中几项相对来说,进度条比较高的技能。

【读1v1(2o325o)】

【厨艺1v1(11925o)】

【拳击1v2(2o55oo)】

【散打1v2(2675oo)】

【太极拳1vo(691oo)】

【泰拳1v1(14125o)】

这些技能距离升级都不算太远,快则十来天,慢则一个多月。

以练习效率看的话,或许只有太极拳能在最短时间内完成突破,实现升级。

方诚把希望寄托在下一次强化奖励上。

旋即收敛思绪,穿好外套。

接着又从冰箱里取出一份从市买的鸡胸肉夹心三明治。

先将就吃上几口,充充饥。

随后不做耽搁,立刻开始着手烹饪一顿丰盛的,富含高蛋白与微量元素的营养早餐。

要知道,运动后3o分钟左右,身体对营养物质的吸收效率最高,是摄入食物、补充能量的最佳时机。

当初在图书馆里借阅那么多医学书籍,方诚可不是白看的。

厨房里,煤气灶吞吐幽蓝的火苗。

方诚手拿锅碗瓢盆,叮叮当当,开始新一轮的忙碌。

这时,门外却传来一阵动静。

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