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利昂·费斯廷格在心理学的发展历程中，利昂·费斯廷格（leonfestr）宛如一颗耀眼的明星，以其独特且极具影响力的理论照亮了社会心理学的天空。
他的研究打破常规，深入探索人类内心的矛盾与调适机制，为理解人类行为和态度背后的复杂心理提供了全新视角。
费斯廷格于1919年出生在美国纽约市。
成长于繁华都市的他，自幼便对周围形形色色的人和事充满好奇。
纽约多元的文化氛围和丰富的社会现象激发了他探索人类行为奥秘的兴趣。
在学校里，费斯廷格展现出了非凡的智力和敏锐的洞察力，对各种学科都有着浓厚的兴趣，尤其热衷于思考人类思维和行为之间的关联。
凭借着优异的成绩，费斯廷格进入纽约市立学院学习，之后又在爱荷华大学深造，师从着名心理学家库尔特·勒温。
在勒温的指导下，费斯廷格接触到了场论等前沿心理学理论，深受其影响。
勒温强调个体行为是个体与其所处环境相互作用的结果，这种观点为费斯廷格的研究奠定了坚实的理论基础，也培养了他从系统和动态的角度去分析心理现象的思维方式。
费斯廷格最为杰出的贡献当属认知失调理论的提出。
该理论源于他对人们在面对相互矛盾的信念、态度或行为时心理状态的深入观察。
为了验证这一理论，费斯廷格进行了一系列经典实验，其中“诱导服从实验”
尤为着名。
在这个实验中，费斯廷格让参与者完成一项极其枯燥乏味的任务，之后要求他们向另一位等待参与实验的人（实际上是研究者的助手）描述这项任务非常有趣，并给予不同金额的报酬。
一组参与者得到了20美元的高额报酬，另一组则只得到1美元。
实验结束后，研究者询问参与者对任务的真实感受。
结果发现，得到1美元报酬的参与者相较于得到20美元报酬的参与者，更倾向于认为任务是有趣的。
费斯廷格对这一结果的解释是，当人们的行为与自己原有的态度不一致时，内心会产生一种不舒服的紧张状态，即认知失调。
为了减少这种失调感，人们会不自觉地调整自己的态度。
得到20美元报酬的参与者可以将自己说谎（说任务有趣）的行为归因于高额报酬，从而减少认知失调；而得到1美元报酬的参与者无法用这点小钱来合理化自己的行为，于是他们改变了对任务的态度，真的觉得任务变得有趣了，以此来缓解内心的矛盾。
认知失调理论一经提出，便在心理学界引起了轰动。
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