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带娃上训的速度竟然比以往提前了这么多呢！
楠楠今天也好棒哦，能这么早就来到球馆啦！”
师弟今晚和我们一起坐教练席吧，可以更好观察楠楠训练。
这番赞扬让姜靖坤心中涌起一股暖流，而楠楠则因为得到夸奖而红扑扑的小脸蛋上更是洋溢着自豪的神情。
姜靖坤:“师哥，好久不见。
您带楠楠训练辛苦了，我也是最近比赛连轴转，忙晕了。
刚下飞机就接楠楠放学然后带他上训。
我太久没现场盯楠楠训练了。
我就不客气了哈，今晚和您蹭教练席。”
李延一脸崇拜地看着眼前的师哥，兴奋得手舞足蹈，嘴里不停地夸赞道：“师哥啊，您这次比赛简直就是惊艳全场！
真是太帅啦！
姜靖坤一脸感激地看着面前的师弟，诚挚地说道：“谢谢师弟啊！
你带着楠楠训练真的太辛苦啦！
若不是有你如此尽心尽力地指导楠楠也难以取得如今这般显着的进步呢。
而且，我也要感谢现役这个身份，正是因为现役这个身份，才让我能够一直保持良好的竞技状态，可以继续活跃在赛场上，去参加各种各样精彩纷呈的比赛。
只见楠楠身手矫健、动作利落地装备包轻轻地放置到了一旁，随后毫不犹豫地迅速拉开背包拉链，从中小心翼翼地取出那套叠放得整整齐齐的训练服。
这一系列动作行云流水般顺畅自然，显示出他对此早已轻车熟路。
紧接着，楠楠如同一只灵活的猎豹一般，熟练而又快速地朝着球场旁边的更衣室走去。
进入更衣室后，他三下五除二就脱去了身上原本穿着的衣物，并将训练服精准无误地套在了自己的身上。
整个过程一气呵成，没有丝毫拖泥带水。
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穿戴完毕后的楠楠并没有停下脚步，而是微微弯下腰去，伸出右手稳稳地拎起那个专属于他个人经过精心定制而成的专属主板。
这个主板对他来说意义非凡，仿佛是他在赛场上无往不利的秘密武器。
楠楠面带微笑，迈着轻快而自信的步伐，向着场地边缘走去。
就在这时，一直关注着楠楠的姜靖坤忽然说道：“等一下楠楠！
你的鞋带还没有系好呢！”
说着，姜靖坤便连忙蹲下身子，仔细地帮楠楠把松开的鞋带重新系紧。
此时，站在场中的梁教练低头沉思了片刻后，抬起头来对身旁的助教李延说道：“李助教，现在距离正式训练还有四十分钟，我觉得楠楠可以先从多球组合练习开始，这样既能帮助他热身，又能熟悉一下各种球路和击球技巧。”
说完，梁教练用目光扫视了一眼楠楠，眼神中透露出一丝期待。
只见李助教微微颔首，面带微笑地回应道：“好的，梁教练！
那我们就先从多球组合着手，按照您制定的今日训练计划逐步推进吧。”
他一边说着，一边迅速地转身走向放置训练器材的区域，熟练地挑选出适合多球组合练习所需的各类球具，并将它们整齐有序地摆放在场地中央。
一切准备就绪后，李助教再次回到梁教练身边，向其投去一个确认的眼神，表示可以随时开始训练了。
楠楠和李助教各站在球台一边，楠楠多球组合训练开始。
梁教练和姜靖坤则在教练席的座椅上一边看楠楠训练，一边小声交谈着楠楠近期训练情况。
多球组合训练可是一项相当耗费体力的运动项目呢！
这不，才没过多久，楠楠那白皙的脸蛋儿上就已经密密麻麻地布满了豆大般的汗珠。
这些汗珠仿佛断了线的珍珠一样，顺着他的脸颊不停地滚落下来。
两组多球训练终于结束，楠楠拖着略显疲惫的身体缓缓地朝着教练席走去。
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