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他只能无奈地接受这个事实，准备参加拔河比赛。
课间，沈清梦跑过来找薛南宇。
她的脸上洋溢着兴奋的笑容，眼神中充满了期待。
她兴奋地说：“听说你也要参加拔河比赛啦！
真是太好了，我还担心没人陪我一起呢。”
薛南宇无奈地笑了笑，心想：怎么感觉自己好像被迫参加似的。
他看着沈清梦那兴奋的样子，心中的无奈也渐渐消散了一些。
他知道沈清梦对这次拔河比赛充满了热情，她的热情也感染了他。
“不过，拔河比赛可不仅仅是靠力气哦，还有技巧。
放学后我们一起去练习吧！”
沈清梦热情地邀请道。
薛南宇本想拒绝，但看到她期待的眼神，最终还是答应了下来。
下午放学后，他们来到操场上。
夕阳的余晖洒在操场上，给整个操场披上了一层金色的外衣。
沈清梦认真地给薛南宇讲解拔河的技巧，她的眼神中充满了专注和认真。
她说道：“拔河比赛首先要站好位置，大家要齐心协力，一起用力。
还有，要注意节奏，不能乱用力。”
她一边说，一边做着示范。
薛南宇认真地听着，他的心中对拔河比赛有了更多的了解。
他看着沈清梦那认真的样子，心中不禁涌起一股敬佩之情。
她对拔河比赛如此了解，一定是做了很多准备。
讲解完技巧后，沈清梦拉着薛南宇一起做热身运动。
他们一起伸展身体、活动关节，为即将开始的练习做好准备。
在她的带动下，薛南宇渐渐投入其中，感受到了运动带来的快乐。
他发现，原来运动也可以如此有趣。
他和沈清梦一起奔跑、跳跃，仿佛回到了童年时代。
他们的笑声在操场上回荡，充满了青春的活力。
随着热身运动的结束，他们开始了正式的拔河练习。
他们分成两组，模拟拔河比赛的场景。
沈清梦站在队伍的最前面，她的眼神中充满了坚定和自信。
她大声地喊着口号：“一、二、拉！
一、二、拉！”
大家跟着她的口号一起用力，绳子在他们的手中来回移动。
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