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他倒是想上重量,但是毕竟此时此刻他对自己现在的身体状况还不了解,在没有其他人辅助的情况下,他还真就不敢贸然上重量。
毕竟不安全,他也不想拿自己的生命开玩笑。
“那就捡安全的固定器械先试试。”
张洋走向了一旁的上斜卧推机旁,看看一旁的25公斤杠铃片,开始往上加。
从弯腰捡杠铃片的时候张洋就现了。
单个五十斤的杠铃片,双手拿着简直就是轻若无物,换做单手,也只能堪堪感觉到自己确实有在拿个东西。
重?不存在的。
明明是五十斤的杠铃片,他感觉自己像是拿了个假的塑料片。
他有点不敢试了。
这可是五十斤啊,怎么能感觉像是拿了个假的呢?
上斜卧推机上,张洋没敢多放,一边放了四个杠铃片,两百斤一边,两边一共是四百斤。
坐下来,左右看看。
张洋深吸一口气,紧绷着身体刚准备好好蓄力,毕竟按照他以往的概念,这个重量,他是不可能推得起来的。
双手紧紧握紧把手,力!
张洋双眼一下子睁大。
不是费劲的。
而是根本不费劲。
这可是坐姿卧推四百斤啊,他推起来根本不算费劲,甚至是做完一组,都感觉仍有相当的余力,能连续再一口气做好几组。
这就说明,这远远不是他现在的力量极限。
固定器械尚且有点不够说明问题,那就来个自由器械。
刚刚没注意到,现在张洋看到,这边的卧推架都是有保护架的,这就杜绝了卧推产生的任何风险因素。
“加到极限吧。”
张洋默念一句,开始往杠铃上加重量。
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