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陈玄帆还放了一点黄芪枸杞红枣，这些都是他从安阳县卢仵作的药库里翻出来的。
品质没得说。
比不得灵药，可炖鸡汤也凑合了。
另外就只放了一点点的盐，和一些姜片花椒。
吃的就是一个鲜美。
而且这汤还油而不腻，看着飘着油花，喝到嘴里却极为清爽。
更难得的是肉质鲜嫩，一点都不柴。
陈玄帆边吃边点头，这灵种乌鸡恐怕也是挑选过的品种，得是好吃能入口的，才会被精心饲养。
肉和汤里的确有一丝丝的灵气，不过对他来说也就是丹田灵种转上一两天，引纳入体内的量。
算是聊胜于无吧。
对其他军卒来说，却是感觉十分舒畅，便如饮美酒两三杯，微醺不醉；看美景才入目，心情愉悦。
这是灵力入体，对身体和神魂的好处。
他们虽然是修行武道功法，无法运转练气功法主动导引灵力。
但灵气入体，就会在人的呼吸之间，顺应血脉流向，在人体内滋养五脏蕴养神魂。
人身所谓魂魄，附气之神为魂，附形之灵为魄。
灵魂体魄本为一体。
三魂之天地人，魂在人身之外为魂，入人身五脏六腑为魄。
经书上说，神魂附气游走，入血温养。
动则为阳，静则为阴。
昼行于阳，夜憩于阴。
陈玄帆的理解，就是神魂在白天会顺着气血沿着人体周天溜达，等到了晚上溜达累了，就会找地方休息。
最喜欢溜达的是人魂。
天魂居于泥丸宫内，也就是上丹田。
地魂为幽精，居于下丹田。
人魂住在中丹田。
前面两个基本不动，偶尔在人体内外走走逛逛，有时候随人魂而动。
只要人魂在体镇守，它们哥俩就歇着。
人魂不守舍的时候，地魂会出来接管。
这时候人就全凭本能行事，神志不清。
不过人熟睡的时候，天魂地魂会四处游荡。
练气士的养神境，这两魂会逐渐强壮而有所感，陈玄帆之前做的那个意有所指的梦，就是因为他的练气修为，从练气入体到了养神之境。
地魂有感，天魂示警。
神魂溜达到五脏六腑，为体魄，有七。
七魄：吞贼，尸狗，除秽，臭肺，雀阴，非毒，伏矢。
五脏六腑，五脏具体指心、肝、脾、肺、肾的总称，而六腑具体指胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。
神魂入脾肺和三焦之外的腑，便成七魄。
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