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当然也可以用【辟谷丹】代替，但那只供应给家族的筑基长老们，他们想要必须用贡献点去兑换，贡献点珍贵，一般没人会这么做。
吃完粥，眼看时间差不多了，他踱步来到后院的水潭旁边，准备开始晚上的修炼。
他修炼的《阴阳玄华经》很是特殊，必须要在每日卯时、辰时吸收日精之气，戌时、亥时吸收月华之气。
日精月华，一阴一阳，便形成了混元之气，储存在丹田气海之中。
混元之气妙用无穷，中和水火只其中之一，这些年来，他也不过是储存了一口而已……
翌日清晨，结束修炼之后，宋长生便出门向山脚走去。
在宋氏，族人的居住区域有着严格的划分，山巅的灵气最为浓郁，是族长或者紫府修士闭关之地，。
只不过宋氏百年前最后一位紫府修士宋蕴归坐化后家族就没有紫府修士诞生了，现在修为最高的是族长宋仙鸣，筑基大圆满兼三阶下品阵法师的修为，是家族的定海神针。
那也是宋长生的亲爷爷，所以经常有人说他是遗传了爷爷的阵法天赋。
山腰则是家族高层和部分族人居住的地方，宋长生也是因为有家族筑基种子这一身份才有资格入住。
除此之外，家族其他的族人便生活在山脚和周边的几座灵山上，虽然不及山腰，却也是难得的修炼宝地。
宋长明的小院坐落在一片灵田旁，正值初春，绿油油的灵麦苗正在迎风起伏，宛若在开一场盛大的舞会。
有一身穿绿裳，扎着两条冲天辫的女童正在田垄间奔跑嬉戏，如同一只在田间翩翩起舞的蝴蝶，好不活泼。
宋长生来到田边，脸上露出柔和的笑意，招了招手道：“熙儿，过来。”
正在抓蚱蜢的宋熙闻声回头，现了站在田边的宋长生，有些婴儿肥的脸上顿时露出了甜甜的笑容，立马张开双手向宋长生飞奔而来。
宋长生一把将小丫头抱起来，笑道：“熙儿，你爹呢。”
“爹爹有事出去了。”
宋熙的声音如同银铃一般清脆悦耳，让人不禁心生喜爱。
“这样啊，伱还认识我吗？”
来的有些不凑巧，但小宋熙在这里，直接给她就行了。
“你是小叔叔。”
宋熙甜甜的叫道。
宋长生脸上顿时露出姨母笑，他将玉佩取出来挂在宋熙的腰间道：“这是你爹让我给你的，千万不要弄丢了，也不要随便碰，知道吗？”
宋熙点了点小脑袋：“知道啦小叔叔。”
宋长生手一翻，一个富含灵气的灵果便出现在他手里，这是他下山时专门去贡献殿兑换的，凡人食用后可一生不受疾病困扰。
这是他给自己这个堂侄女儿的小礼物。
宋熙一边抱着果子欢快的啃着，一边在宋长生怀里撒娇道：“小叔叔给我讲故事。”
宋长生和这个丫头也就见过几次，但每一次他都会给宋熙讲一个故事，这似乎已经成为了两人之间一种不成文的约定。
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