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有些人内心十分强大，他们相信行动是最好的证明。
误解不会伤害到他，他们也不屑于将时间浪费在解释误会上，而是倾向于将时间放在提升自我上面。
“清者自清，浊者自浊”
，掷地有声的成绩和时间的证明，终会使误解消散。
对于这类人来说，不解释也是一种不错的选择。
有些时候，误解只是一些无关紧要的小事，无须多言。
有些时候，对方根本不在意真相，即使你尽力辩白，也永远解释不清。
面对这些情况，澄清解释是需要付出很多时间、精力成本的，但往往收效甚少，甚至毫无作用。
职场之中，大多数误解都是一些鸡毛蒜皮的小事，免不了有人认为你付出不多却得到很多，认为你成绩不高却升职加薪，认为你刻意讨好领导，或者认为你有意与同事作对。
对于这些误解，尽力澄清不一定收获什么，不解释也不会损失多少，不如选择不予理会。
有些误解可能对日常工作与生活造成困扰，甚至越拖令人越被动，并且不断蔓延，产生令人困扰的后果。
例如，领导对你的忠诚度、诚信度产生怀疑；领导错误地将他人的工作错误记在你身上，对你进行批评、指责等。
此时，解释是必要的，纵使不能使对方完全相信你是被误解的，至少表明你的态度，避免出现更大的误解。
同时，在对方心中播下消除怀疑的种子，再通过行动进行验证，随着沟通与了解的深入，误解终会烟消云散。
如何不被误解伤害
误解可能带来烦恼、难堪等负面情绪，不仅可能使你的形象受损，甚至还可能对你的日常工作与生活造成切实的影响。
面对误解，无论是否要做出解释，根本出发点与落脚点，都在于使自己少受伤害，甚至不受伤害。
那么，应当如何不被误解伤害呢？
误解产生后，大多数人要么怒气冲冲、满腔愤恨，要么委屈满满、沉闷压抑。
情绪会使你将对方置于敌对的位置上，如此，旧的误会不会得到解决，更可能有新的误会接踵而至。
因此，面对误会，学会冷静是十分重要的一课。
如果你想要对误解进行澄清，冷静能够帮助你对误解产生的原因形成清晰的认识，以便对症下药化解误解，不至于弄巧成拙，越描越黑。
如果你不想对误解进行澄清，冷静也可以帮助你以宽阔的胸襟包容误解，理解对方的局限，达到“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”
的境界。
误解产生后，如果选择解释，应当注重表达的技巧。
技巧一，在于“表达事实，而非宣泄情绪”
。
类似“我不是这样的人”
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