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·你总倾向于理想化你的伴侣，并对他们过度着迷，尤其是在一段感情刚刚开始的时候。
·你对他人的感觉会在两个极端之间摇摆。
前一天，某人还是你生命中的挚爱，第二天你就决定完全收回你的信任。
有时候你似乎只能选择依赖他人，有时候你又不想让自己拥有任何希望。
·你渴望被爱，但当你得到爱的时候，却又认为它很快就会消失。
你无法全心全意地享受亲密。
·你追求自己注定无法得到的浪漫，因为在内心深处，你并不相信自己能得到渴望的那种爱情。
·当你认真走进一段关系时，总是很容易产生依赖感，而对“危险信号”
视而不见。
你也很容易陷在一段不健康的关系中太长时间。
当别人离开你的时候，你会责怪自己不够好。
·对于那些你觉得自己被误解、被冤枉的事，你会长时间地耿耿于怀，在心中反复思量。
·你可能有面对冲突时愤然离开的坏习惯，以为什么时候准备好了可以随时再回来。
你低估了这种习惯给你们的感情带来的压力，直到最后你的伴侣威胁要离开你。
·你花了很多精力去关心别人，当这些努力没有得到回报时，你便会心生怨恨。
别人的不体贴总让你很受伤。
·你对所爱之人的感情是复杂的。
你寻求亲近，当对方做不到时，你会感到愤怒，所以你总在强求与无助之间摇摆。
·你会因感情压力而分心，以至于在工作或度假时都很难集中注意力。
是什么让你如此恐惧
有很多原因都可能造成对于被抛弃的过度恐惧，如糟糕的感情经历和创伤后的压力。
在依恋理论中，害怕被抛弃与一种被称为“焦虑矛盾”
的依恋类型密切相关。
如果童年时期的照顾者反复无常、情绪不稳定或是具有入侵性，你可能就会形成这样的情绪模式。
如果一些早期的形成性经历，例如之前的婚姻，以类似的方式在你身上留下了伤疤，也会造成这样的情况。
当爱反复无常
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