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第56章(第1页)

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第56章

除开10公里跑步,他将剩下的训练任务分为了10组。

10次下蹲,10次俯卧撑,最后是10次仰卧起坐,这是一组,不够标准的,词条数据上没有增加的不计算在内。

一组动作做完,沈逸额头上已经满是汗水,也已经有些喘气了。

这让他颇为诧异。

要知道,长期保持健身习惯的他身体素质是不差的,平时做类似的这些健身动作,一两组做完根本没多少效果。

现在仅仅只是做完一组,他都感觉有些吃力。

不过想想他又不觉着奇怪了,毕竟是百倍的锻炼效果,太简单的话反而不正常。

休息间的门是敞开着的,毕竟空间太小,关上门有点太闷了。

有顾客的角度,正好可以看到里面的情况。

“老板,你这是干啥呢?怎么还锻炼上了。”

一个男顾客好奇的大声询问。

“以前经常健身,最近实在太忙了,没时间去健身房,感觉身体都生锈了,趁着空闲活动活动。”

沈逸一边下蹲,一边大声回答。

“老板你这也太卷了吧,都长这么帅了,还这么努力,让我们可咋办喔!”

男顾客笑着打趣道。

“说笑了,我这是为了自己身体健康,又不是别的什么。”

沈逸笑了笑,然后趴下去开始俯卧撑。

“你们这些男生啊,自己不愿意努力,看到人家帅就知道嫉妒人家,说人家卷,真是没救了!”

男生后面,一位女大学生表情略带嫌弃。

“我......我就是跟老板开个玩笑好吧!”

男生顿时就涨红了脸,扭头羞恼的反驳。

“切......”

女生翻了翻白眼。

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