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把所有功法全部记录在脑海中，叶洛辞闭上眼睛，仔细感悟莽牛炼体诀。
许久之后，叶洛辞睁开眼睛，摆起古朴拳架，缓慢练习莽牛炼体诀。
叶洛辞的动作无比生涩，磕磕绊绊。
晨光熹微，叶洛辞渐入佳境，皮肤之上，逐渐泛起丝丝缕缕的血色。
与血色一起来的，还有疼痛。
皮肤之上传来刀片划破皮肤的剧痛。
这种疼痛，勉强可以接受。
皮肤如水。
功法如刀。
刀划水面，水面分开，又很快愈合，如此反复，皮肤强度不断增加。
人的耐疼性有限，恢复能力也有限。
皮肤不断被淬炼，你却不给它恢复的时间，会导致各种各样的暗疾。
练武，最是不能操之过急。
叶洛辞咬着牙，坚持不懈，淬炼皮肤。
终于，疼痛达到极限，叶洛辞停滞修行莽牛炼体诀。
一股饥饿感从腹部传来，叶洛辞没有去吃东西，而是缓缓打起太极养生拳，努力让皮肤之上的伤势快些恢复。
太极养生拳果真是上好调理身体的功法。
叶洛辞打了半个时辰的太极养生拳，皮肤逐渐愈合。
肚子饿的受不了，叶洛辞只能停下来吃东西。
万小石揉着睡眼惺忪的眼睛，向外走去，今天又是美好的一天。
栅栏院中，万小萱不急不缓的打拳。
“？”
万小石瞬间清醒，“姐，你怎么还在打拳？”
“不会一夜没睡吧？”
“睡了。”
万小萱一边打拳一边解释道：“只是起来的比较早。”
万小石上下打量万小萱，“姐，我发现你的气色，好似真的比昨天好很多。”
“难道这太极养生拳，对你的病情真的有用？”
万小萱微微点头，“嗯，有用。”
“我能明显感受到，自己的身体状态在改善。”
“你俩起的还挺早。”
赵柔从屋中走出，脸上带笑。
“娘亲，早安。”
万小萱两姐弟异口同声的开口回一句。
赵柔脸上的笑容变得更为浓郁，“你俩玩你们的，娘亲给你们做饭去。”
走进厨房，看着橱柜中空空如也的盘子，赵柔愣住了，下意识的大喊，“咱家遭贼了。”
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