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沈书寧悄悄抬头看了一眼男人的下顎，声息一口气，努力让自己镇定下来，学著他的力道，重新尝试。
“对，就是这样。”
陆川稍稍退开，目光审视著她的动作，“速度再快一点，动作要乾净利落。”
沈书寧点头，这次她没有再犹豫，猛地扣碗、下压、翻转，动作一气呵成。
她转头看向男人，眼底带著一丝期待。
陆川嘴角微不可察地扬了扬，但很快又恢復冷峻：“还不够。”
他上前一步，单手扣住她的手腕，力道比之前更重，“现在，假设我是歹徒，你要怎么挣脱？”
沈书寧一怔，本能的挣扎，可他的五指纹丝不动，冷静下来之后，沈书寧回忆著刚才教她的动作，拇指找准他虎口的位置，用力下压，可陆川却连眉头都没皱一下。
“为什么没有用？”
她有些挫败。
“因为力量相差悬殊的时候，单纯的技术不够。”
他嗓音低沉，带著军人的冷静，跟她分析道，“这时候，你需要更狠的招数。”
说著，他突然带著她的手往自己肋下某处一按。
“这里是肋骨神经敏感区，稍微用力就能让对方短暂脱力。”
沈书寧点了点头，认真记下。
“你试试，这次，我放慢动作，你感受一下发力点。”
陆川重新摆出擒拿的姿势。
两个人在训练场上来回演练，他的手掌时而扣住她的手腕，时而扶正她的肘关节，每一次触碰后，便立即鬆开。
不会让人觉得有半点不適。
一直到太阳落山，沈书寧的额头早已沁出细汗，手腕也因为反覆练习而微微发红。
“今天就到这里。”
陆川递给她一块帕子，“擦擦汗。”
“防身术不是一天就能练成的，我教你的这两招，只是让你在紧要关头，能自保。”
沈书寧揉了揉酸痛的手腕，忽然想起什么，犹豫了一下，还是开口问道：“那……如果对方比你还能打呢？”
陆川沉默了一瞬，便淡淡道：“那就跑。”
“啊？”
“只要能活下来，逃跑不丟脸。”
他语气平静，却透著不容置疑的坚决，“如果真的遇到危险，別逞强，能跑就跑。”
沈书寧怔了怔，隨即笑出了声，“没想到堂堂军区擒拿冠军，教人的第一课，居然是逃跑。”
陆川看著她的笑容，眼底闪过一丝极浅的柔和：“能在战场上活下来的，不一定是拳头最硬的，但一定是最清醒的。”
沈书寧认同地点了点头。
两人一前一后地往驻地走，沈书寧望著他的侧脸，忽然好奇的轻声问道，“为什么突然教我这些？”
陆川脚步微微一顿，没有立刻回答。
她抿了抿唇，继续道：“以你的性格，应该不会无缘无故一个下午的时间教人防身术。”
“你觉得是为什么？”
他转身看向她，黑沉沉的眸子里映著落日的余暉。
沈书寧被他反问得一愣。
然后又听到他说：“一个姑娘单独在外，总归会有些不安全的因素，这几招，只是让你以防万一，不是让你去伤人的。
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