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木暮立即同意了下来，双赢好啊，这样就不必欠人情了，毕竟人情债不好还。
在稍作休息后，小泽优作请示了一下田岗教练，随即和木暮来到场上。
“木暮，我先用慢动作示范转身跳投！”
在一6一9一书一吧一看无一错版本！
木暮没有说话，一眨不眨地注视着小泽优作。
转身跳投是背身单打中常见的技巧，用假动作和转身结合，可以扰乱对手的防守节奏。
一说到转身跳投，绝大多数人第一时间想到的就是乔丹和科比，他们也是转身跳投的代表球员。
“转身跳投的第一步是挑选合适的进攻位置，在低位持球，一定要确保自己站在最擅长投篮的区域位置。
其次，接球时的双脚站位非常关键。
当你接球时不用急着确定中枢脚的状态，这样可以有效避免脚步过于僵硬。”
小泽优作一边示范一边讲解，转身跳投看似简单，实则易懂难精。
要想掌握这项技巧，需要对球感有着充分地了解，以及身体的协调性和对时机的精准把握。
转身跳投需要球员迅转身并起跳，同时还要在空中调整投篮动作，确保篮球的飞行路径精确。
转身跳投中，维持身体平衡极其关键。
小泽优作展示了如何利用腰部和臀部的细微调整来保持稳定。
随着小泽优作示范了一遍，木暮的学习进度瞬间暴涨一截。
【转身跳投，学习进度34%！
】
在示范过后，小泽优作又开始拆分各项动作要领。
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